Outdoor calling.
Nyár jön az otthoni munkásokhoz, mozgassa az irodáját kültéri!
Ez egy napsütéses nap … a szabadban eltöltött idő erős! a munkanapon kívül a madarak fújnak és fújnak a szél! Vegye ki a laptopját és dolgozzon a kertben vagy a teraszon, és még a medence mellett vagy a strandon!
Szervezze meg a laptop íróasztalát.
Szüksége van egy terasszal vagy egy kerttel, melynek jellemzői:
Árnyékolt terület a képernyőn.
A kültéri munkavégzés során az árnyék az Ön barátja, néhány jelenlegi eszköz a “beltéri / kültéri” technológia kijelzőit, amelyek a belső vagy a külső láthatóság érdekében készültek, de a fényes nap jól van, túl világos. Ha teljes napsütésben szeretne olvasni egy szöveget a laptopon, akkor a fényerőt meg kell ütköznie, el fogja fogyasztani az akkumulátor élettartamát, és nem is lesz minden olyan olvasható. A külső munka a stressz csökkentése és a munkahelyi feladatok közvetlen figyelembevétele. a szemekkel való feszültség rendkívül nehéz összpontosítani. Ráadásul, ha a laptopot nyílt napsütéssel robbantják be, akkor sokkal nehezebbé válik, hogy hűvös maradjon.
Hűvös hőmérséklet.
A kültéri klíma kényelmesebb lehet, mint a légkondicionálás: csak szellőzésre, szennyezésre és alacsony zajszintre van szükség. Hosszú ideig tartó klímaberendezés, mint nyitott meghívás olyan betegségekre, mint a reuma, a szívmegállás, a tüdőgyulladás és az ízületi gyulladás. A légkondicionált szobában ülő környezet olyan környezet, amely ízületi és izomfájdalomhoz vezethet, ami a jövőben reumás fájdalmat okozhat a nyakban, hátul vagy lábakban. Az ízületek vagy izmok tipikus krónikus reumatikus fájdalma intenzívebbé válik, ha az emberek hosszú ideig tartózkodnak egy légkondicionált szobában. A légzőrendszer nagy mértékben szenved, ha hideg levegőnek van kitéve, és elősegíti a tüdőgyulladást, laringitist és a faringitist okozó baktériumok és vírusok fejlődését. A légzőszervi irritáció kockázata meglehetősen magas, ha a klímaberendezés túl hideg, és a baktérium- vagy vírusfertőzések könnyen elkaphatók a tüdőben, a torokban, az orrban vagy a fülben. Először triviális betegségekkel kezdődik, mint a hideg, a katar és a köhögés; és fokozatosan súlyosbodik a feje vagy a törzs, a fogfájás, a fejfájás és a sinus neuralgiája (fájdalma) miatt.
Néhány alternatív rendszer lehetővé teszi, hogy lehűljön és megszabaduljon a problémától. Hogyan működik: A ködmodulok 60-70 bar nyomást hoznak a hálózati tápegységből, speciális fúvókákon permetezve, hogy csak 10 mikronos cseppekké porolják, így a víz azonnal elpárolog, csökkentve a környezeti hőmérsékletet. Ezt a folyamatot termikus dinamikának nevezik: a víznek el kell párolognia, 600 kalóriát csak egy gramm víz elpárologtatására és cseréjére a hőmérséklet csökken.
Egy kényelmes fekvőfotelben vagy egy ergonomikus nyugágyon ül
Persze, már van egy ülése, de a Market számos társalgót és fekvőfotelet kínál minden ízlés, stílus és ergonómiai igény kielégítésére, így több anyagot készíthet és befejezheti a költségvetést. A kültéri otthoni munkások számára egy ergonomikus Recliner-t ajánlott, amelyet kényelmes és áttetsző anyagok, például rattan vagy fúrott műszaki textíliák készítenek. Arra szolgál, hogy segítse a karját és a sípolását, miközben a billentyűzet gépelését és az egér, az ergonómiai párnák, a párnák és a lábak használatát a fej, a lábak lábai, a deréktámasz támogatásával használják.
Ergonómiai támogatás, hogy kényelmes legyen a laptop használatával.
A Lounge-tek támogatással megtalálható az optimális pozíció a laptop használatával a reclineren. Beállíthatja a laptop tálcájának magasságát, dőlését és elforgatását, és az optimális ergonómiai beállításokat az alábbiakban javasoljuk.
Ne tartsa a laptopját a testével.
Mint egy mobiltelefon túl közel a fejéhez, egy olyan laptopot, amely olyan közel van a testéhez És ha terhes vagy, természetesen a veszélyek még rosszabbak. A laptopot feltalálták a felhasználók mobilitásának biztosítására. A laptop térdének kiegyensúlyozása a bőr tartós elszíneződését okozhatja, és a számítógép által termelt hőt csaláncsúcs-szerű kiütés okozhat, melynek neve „pirított bőr szindróma”. A társalgó-támogatás támogatja a laptop felfüggesztését anélkül, hogy közvetlen kapcsolatot tartana a testével.
Helyezze a képernyőt szemmagasságra.
Ideális esetben állítsa be a laptop magasságát és a képernyő szöget, így könnyedén megtekintheti a képernyőt anélkül, hogy meghajlítaná vagy elfordítaná a nyakát, és tegye azt karjaira az Ön előtt. Ehhez általában meg kell emelnie a laptopot néhány centiméterrel az íróasztal fölött, amit egy stabil hordozóra, például laptopra vagy vastag könyvre helyezhet.
Használjon külön egeret.
Legyen része a laptop billentyűzetének. Az egérpad, amit szeretem az egérpadot, tudom, hogy a tested lapos állapotban tarthatja. Néhány csuklófájdalommal rendelkező személy a hét folyamán 2 vagy 3 különböző modell váltakozásával jár, így a csukló nem mindig azonos helyzetben van.
Hozzon közelebb a képernyőhöz, amennyire csak lehetséges.
Kap egy laptopot a legnagyobb képernyővel. Ha szeretné, hogy a képernyőt megjelenítse, vigye magával a laptopot, amennyire csak lehetséges, kompatibilis a helyes karos testtartással: könnyű a Lounge-tek támogatással.
Tedd fel a lábad.
Ha felemelte a székét, így a karja és a csuklója kényelmesen van elhelyezve, ellenőrizze, hogy a lábai szögben vannak-e. A térdeidnek a csípőd szintjén kell lenni. Ha túl magas, akkor a lábát az alsó hátra kell helyeznie.
Vegyünk egy kis szünetet.
Rövid szünetek félóránként; a távolban. A legjobb megoldás a nyak, a váll, a karok és a lábak nyújtása. Egy-két óra múlva a vér áramlik, és mozgassa az izmokat. Az erre emlékeztető alkalmazások hasznosak, mint például az Apple termékek StandApp. A Lounge-tek támogatás lehetővé teszi, hogy szabadon mozoghasson: jön vissza minden dologgal és munkájával, mint ahogyan egy hagyományos asztali gép
.
MORE ABOUT ERGONOMIC AND WRONG POSTURE PREVENTION
A hordozható számítógépek jobban működnek a laptop állvánnyal.
A textil- és szabálytalan felületek (laptopok lábakkal) megállíthatják a laptop hűtését, ami túlmelegedést és alacsony teljesítményt eredményez. A Lounge-tek támogatja a fúrt tálcát, és ahol a légáramlás javítására koncentrálunk, ahol általában a szellőzőnyílások vannak.
A wi-fi zóna tápellátással tölti fel az eszközöket.
Valaki, mint az írók vagy a projektmenedzserek, személyes produktivitásszoftverrel is offline lehet. A legtöbb embernek szörföznie kell az interneten, elég ahhoz, hogy a házhoz csatlakozzon. Néha hasznos lehetett volna, de a legtöbb okostelefonnak letölthető alkalmazásai vannak, amelyek lehetővé teszik a laptop használatát. Vagy vásárolhat egy mellékletet (USB kulcs, kocka), amely lehetővé teszi a vezeték nélküli internet-hozzáférést szinte bárhol (természetesen díj ellenében). Szüksége van egy teljesítménypontra vagy egy napelemre a laptop feltöltéséhez.